ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
happy memories can make you feel sad because of nostalgical memories especially the good moments can make you feel sad while you remember them.
do we’ve do nothing??
ايه اكتر حاجه وجعتك ؟ الوجع ممكن يكون حاجات كتير وكل واحد فينا بيعيش وجع تفاصيله غير التاني . احكيلنا اية اكتر حاجة وجعتك في قصة حياتك
مفهوم السعاده من وجهه نظركوا ! مش كله هيفهم سؤالي صح بس فعلاً مفهوم أن الإنسان يبقى سعيد بيختلف من حال لآخر ومش شرط أننا نبقى فرحانين يبقى احنا سعداء !
هل كنت في علاقة سامه قبل كدا؟ احكلينا تجربتك مع علاقة سامه مريت بيها قبل كدا واية الريد فلاجز اللي عرفتك ان دية علاقة سامة
الفلاش باك الي بيجي فجأه احكي عن الفلاش باك الي بيجي لك فجأه ازاي الموقف كان صعب وقت مرورك بالمواقف وهل الفلاش باك دا لسا مستمر
ازاي قدرت تتخطي اول حب في حياتك؟ ازاي قدرت تتخطي اول حد انتا حبيته و سابك. بتحكي في topic ده عن حبيتو بعض في الاول ازاي علشان تتعلق بيه اوي كده و فركشته مع بعض ليه
ازى نسيت موقف الخيانه سمحت الخين وازى تخطيتي المواقف ولو رجعتي نسيتي الموضوع ازى وقدرتي ترجعي عادى ازى ممكن تكوني بتفكر ف الموضوع كتير ومش قدر تتكلم في
هل اشتقت لأحد أو لشيئ لدرجة البكاء؟ احيانا الظروف تكون قاسية و الدنيا تأخذ مننا ناس غاليين سواء بالسفر.بالموت أو بمشاكل ثانية. أو حتى ممكن مشتاق لمكان لحيوان مثلا
اكتر حد حزين انك فقدته ؟ كلنا عندينا حد عزيز فقدنا والحياه وحشه من بعده والايام مستحيل تعوضه ف قولنا مين اكتر حد كان عزيز عليك وفقدته ولسه بتعاني من بعده 💔
إزاي عرفت تتوب بعد ما كنت بعيد اوي؟؟! تحكيلنا إزاي عرفت ترجع لربنا بعد ما كنت في حته وحشه و ربنا انقذك و الموقف إلي كان يعتبر فارق معاك و خلاك تشتوعب إنك لازم ترجع
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟ اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
ايه اكثر موقف حسسكم انكم عاجزين! ايه اكثر موقف اتحطيتو فيه وحسيتو ان انتم عاجزين عن تغيير الامر الواقع و ان اللي اتفرض عليكم عكس اللي انتم كنتم عايزينه!؟
الناس شايفاك قوي بالعافية احكي قصتك عن إنك بتتظاهر بالقوة قدام الكل، بس الحقيقة إنك بتقع من جواك ومش لاقي فرصة تضعف فيها قدام حد
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
رحلتك مع الoverthinking احكي تجربتك مع فرط التفكير ولو بتعاني منه وايه السبب وازاي تسيطر عليه ؟
ازاي أتخطيت أحساسك بالذنب أحكولنا موقف حسيتوا فيه بالذنب أتجاه حد او اتجاه نفسكم وازاي قدرتوا تتخطوه
تخطى الفراق بعد عشره سنيييين كتير احكولى ازاى عرفتو تتخطو فراق شخص كان عايش امبارح و كان بيضحك و مبسوطو انت شوفته و فجاه تصح الصبح على خبر وفاته فحادثه غير متوقعه
ازاى عارف تعيش وانت وحيد ؟ احكلنا انت وحيد ولا لا ولو وحيد ازاى قادر تتخطي الموضوع وتعيش عادى وبتعمل ايه في المناسبات وفي الاوقات اللي بتحتاج فيها لحد جمبك
الخوف من الفشل في الحياة؟ احكي عن خوفك من الفشل في الحياة ، وازاي مأثر عليك وبتتعامل مع القلق ده ازاي
درس علمته لك الحياه ايه هو الدرس اللي انت تعلمته في تجاربك مع الحياه وما فيش حد علمه لك وعايز تشاركه معانا؟
تجربتك مع الوداع؟ قصتك مع الوداع ان كان شخص ..حلم..حيوانك المفضل..حاجة بتحبها
القضاء والقدر هل كان ف حاجة حصلت معاك بدايتها مكنتش مُرضية ليك..لكن مع الوقت اكتشفت ان دا الصح انه حصل
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟ عمرك قبل كدا حسيت ان مشاعرك خلصت وبقيت انسان بارد من غير ردود فعل وعايز تنعزل وخلاص ولو عديت منها احكي تجربتك والحل الي نفع معاك
وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله احكيلنا عن موقف حصل معاك حسيت فيه انك رخيص او قيمتك قليله
سواء قليت من نفسك او حد قل منك
حاجه كل ما تعملها تحس انك ضعيف ورخيص
ازاي اكتشفت غدر الي قدامك اوقات بنبقى مخدوعين بالناس الي حواليا بنبقى فاكرينهم بيحبونا وبيتمنولنا الخير لكن بييجي موقف واحد بيظهر الحقيقة عرفت ازاي الحقيقة؟
رسالة لحد جرحك لو طلبت منك تكتب رسالة لحد جرحك أو سبيلك أذى هتكتب ايه؟
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟ احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
جربتم شعور الفُقدان قبل كده ؟! احكولنا ازاى قدرتم تواجهوا حقيقة وفات شخص عزيز عليكم او حتى كان ليه فضل عليكم ؟
وأسفة عمتاً لو قلبت المواجع عليكم 🩶
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶 ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
هل تعاني من التسويف؟ هل عانيت او تعاني من التسويف. لا اقصد المؤقت بل شئ دائم تشعر معه انك مقيد حرفيا. صف لي كيف كان وكيف تغلبت عليه؟
هل قدرت تسامح حد أذاك؟ احكيلنا عمرك حسيت انك مش قادر تسامح حد، او سامحت حد على حاجه عمرك مكنت تتخيل ان ممكن تسامح عليها.
هل الدعاء غير قدرك هل في موقف حصلك و حسيت أنه ماوش حل و لما دعيت لقيت أن الموضوع اتحل ببساطة
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟ احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
هل روحت لمعالج نفسي قبل كدة ؟ اللي راح لمعالج نفسي يحكيلنا تجربته وقضي وقت اد اي معاه ، واستفاد اي وكانت اية مشكلتك وهل اتعالج منها ولا لا؟
كيف تتعاملون مع اضطراب ثنائي القطب ؟ وكيف اكتشفتوا انكم تعنون من هذا الإضطراب ؟
وكيف تتعاملون مع نوبات الإكتئاب ؟
وكيف اثرت هذه التقلبات على علاقاتك مع من حولك ؟
تجربتك مع الوداع؟ قصتك مع الوداع ان كان شخص ..حلم..حيوانك المفضل..حاجة بتحبها
ايه نقطة التحول في حياتك ؟ بيجي وقت، موقف، او شخص يخلونا نغير وجهة نظرنا او شخصيتنا عن كل حاجا بنبقي في الاول في القاع بعدين بنفوق وبنحقق أحلامنا، قول تجربتك
وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله احكيلنا عن موقف حصل معاك حسيت فيه انك رخيص او قيمتك قليله
سواء قليت من نفسك او حد قل منك
حاجه كل ما تعملها تحس انك ضعيف ورخيص
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!! بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
قصة أنت فيها الجاني مش الضحية. إحكولي عن اخطائكم في حق حد و هل انتوا شايفين انها فعلاً اخطاء ولا لو رجع الزمن هتعملوها تاني؟
اهتمام الزوج احكولي تجاربكم مع ازواجكم هل ازوجكم بطلو يقول كلام حلو او تجيب هدايا؟
عدم التوفيق في تكوين علاقة رسميه إزاي بتتعاملوا مع أنكم مرتبطوش خالص رغم انكم حاولتم و لكن محدش كان بيحبك خصوصاً لو بنت و السن كبير و أنه محدش ليتقدم خالص برضوا
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
هل في وقت حسّيت إنك ضايع؟واتصرفت ازاي؟ احكيلنا عن اكتر وقت كنت حاسس فيه انك ضايع واتصرفت فيه ازاي وعملت ايه
و ازاي شعور التوهان والضياع راح
ومبقتش حاسس انك ضايع
اتغيرت ازاى... وايه سبب التغيير دة. 🩶 ازاى بتواجه عدم رضاك عن نفسك وحياتك
ازاى اخدت خطوة التغيير
ايه اكتر حاجه اثرت فيك من جواك انك تبقى احسن
وتبدا تكون شخص جديد...🌿
لو رجعت بالزمن اي الي هتغيره في حياتك؟ احكلنا لو رجعت بالزمن هتختار انك تغير حاجه في حياتك، ولا هتسبها زي مهي، ولو اختارت انك تغير الماضي، اي الحاجه الي هتغيرها.
لو رجع بيك الزمن تحب تكون نفس الشخصيه لو رجع بيك الزمن و عندك القدره تغير حاجات في شخصيتك هتغير ايه و ليه و لو انت راضي عن شخصيتك تحب يبقي ايه زياده عندك
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
ف مره دخلت ف علاقه حب سوشيال او صداقه!!! بنات احكولي عن تجاربكم الشخصيه مع علاقات السوشيال ميديا ونتعلم من بعض بما ان السوشيال بقت واخده حيز كبير من حياتنا ف منكم نتعلم!؟
اهتمام الزوج احكولي تجاربكم مع ازواجكم هل ازوجكم بطلو يقول كلام حلو او تجيب هدايا؟
اضطراب القلق والتوتر احكيلنا بتواجه ازاي مشاكل زي اضطراب القلق والتوتر و ايه الطرق اللي جابت نتيجه معاكم وخليتكم أهدى
ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟ احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم
إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة إيه أكتر حاجة في حياتك حاسس إنها مش كاملة، وإيه اللي ممكن تعملُه عشان توصل للمرحلة اللي تكون فيها راضي تمامًا عن الجزء ده؟
اي سبب دخولك للبرنامج احكيلنا اي السبب انك تدخل لبرنامج ميعرفش سخصيتكً للي حوليكً اكيد كل واحد لي سبب
هل تعاملت من قبل مع شخص سارق بطبعه؟ شارك تجربتك بالتعامل مع شخص سارق، سواءً كان يسرق أفكارك أو حلولك أو اجاباتك (للطلاب) أو حتى سوالفك، وكيف تعاملت مع الموضوع؟
التعلق السريع احكي لينا هل انت بتتعلق ف الناس بسرعة او لأ
thought/259 pages
ليه الكتمان بيودي للاكتئاب؟ وازاي تتخلص منه من المشاعر اللى بتوقع في دايره الاكتئاب
الكتمان
الكتمان نتيجه لصدمات في الماضي ، ولشعور الوحده ، وقلة الثقه الناتجه عن الخذلان ، كثره اللوم ،
المزاي
اعرف الفرق بين الاهتمام والاعجاب وتحكم في علاقتك افهم الفرق بين الاهتمام والاعجاب علشان تحافظ علي اهتمام الطرف التاني:
١. الاهتمام: يعني انك تبعت ليه رسالة تسأل عليه وتديله شعور انك موجود في حياته.
ازاي تحل أي خلاف وتشوف وجهة نظر التاني؟ طيب ازيكو يا جماعة
أي مشكلة في الدنيا بيبقى ليها مفاتيح للحل..
المفاتيح دي بتختلف من مشكلة لمشكلة ومن حالة لحالة، بس دايما دايما كلهم بيلعبوا في نفس
العناد يذهب بالحب.. اللين أدوم للحب °
العِنادُ يَذهَبُ بالحُبِّ..
الخِلافاتُ تقعُ دائماً، والعقلاء يتغاضون، فإن العلاقات إنما تستمرُّ بالتغاضي والتغافل، لأن كسب المواقف في هذه الحالات
متحكمش على غيرك.. انت مش حجة ع حد احنا محتاجيين منحكمش على بعض.. كل إنسان ليه تجربته الخاصة المختلفة مينفعش احكم ع حد من خلال تجربتى سواء كانت ناحجة او غير ناجحة.. محتاجين نرحم بعض فيه
عايش جوا معركة كل يوم مع اضطراب الشخصية الحدية الشخص اللي عنده اضطراب الشخصية الحدّية عايش جوا معركة كل يوم، مشاعره مش ثابتة، يوم يحب حد جدًا ويحس إنه أهم إنسان في حياته، وتاني يوم يخاف منه أو يغضب
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان
الحياة مش حلوة والوجود مؤلم.. بس إزاي تتعامل؟ تصحيحًا لخطأ شائع مرهق وهيتعبك كتير، الحياة مش حلوة، والوجود ليس جميلًا، الحياة مرهقة، والوجود مؤلم، وأمانة التكليف فرت منها السماوات والأرض، والله يق
تجربتي مع الحجاب: أحسن خطوة وأحلى شعور مش عارفه دي المره الكام اللي اتكلم فيها عن الحجاب بس يلا بينا نتكلم تانى بجد ياجماعه احنا دلوقتى في زمن صعب جداً و حرفياً اللي ماشيين كويس بقوا قليلين
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
ليه الrebound بيصعب عليا وانت كيس تسالي؟ اكتر بني ادمين بيصعبو عليا بجد ال rebound المشكله هما اغبيا اوي و بينصادو بسهوله بس برضه بيصعبو عليا اصل واضح اوي يعني انك انت/ي كيس تسالي و البني ادم
أضرار الأفلام الإباحية على العلاقة الزوجية والطلاق بمناسبة الافلام الابا حيه الى البنات والولاد بتتفرج عليها وفي مشاكل كتير جت هنا منها اضرارها طبعا كبيره جدا اول حاجه لانها تمثيل وبتاخد ايام في تصوريه
طريقة تفكيرك هتحدد إزاي هتكون أحسن نسخة من نفسك عندي وجهة نظر هشاركها معاكم بما إن الكل هنا بيتكلم براحته....
الحاجه الي بتحدد إزاي الي حواليك هيتعاملوا معاك، إزاي إنت هتطور نفسك، إزاي هتنجح في اي
مش لازم تكون كامل عشان تتحب.. خليك زي ما انت! احيانا الشخصيات اللي بنشوفها في الأفلام والمسلسلات ساعات بتكون مليانة عيوب وحاجات غريبة ومع ذلك الناس بتحبها وبتتأثر بيها، وده بيقول ان مش لازم تبقى ك
الاكتئاب مش مجرد كلمه بتقولها عادي! ازيكو يا اخواتي الفواكه والخضروات و المشريب
انهرضا عاوز اتكلم عن ( الاكتئاب)
بشوف ناس هنا بتقول انا الاكتئاب اتملك مني
واليقول انا مكتئب
و ال يقول أ
أنا طفل شاف الدم قبل العدل.. قصة ظلم وثار انا جديد في كتابة بس كنت بحاول اكتب قصة سرد داخلي نفسي ممكن قصة اللي هتشفوها طفولية شوية بس بطلب من اللي بيقرأ يحاول يندمج معاها شوية
🕒 بين 2:20 و2
رحلتي من العبث إلى الانضباط - تجربة شخصية بصراحة حابب انقل تجربتي الشخصية آراء أن جميع الأشخاص هنأ في عمر المراهقة وهي مرحلة صعبة ولا زلت في منتصف العشرينات لكن مررت بالكثير و بالنسبة لي لأجل
ليه الكتمان بيودي للاكتئاب؟ وازاي تتخلص منه من المشاعر اللى بتوقع في دايره الاكتئاب
الكتمان
الكتمان نتيجه لصدمات في الماضي ، ولشعور الوحده ، وقلة الثقه الناتجه عن الخذلان ، كثره اللوم ،
المزاي
شكل القلب وقت الحزن فيه حاجات في الدنيا ملهاش تفسير، زي شكل القلب وقت الحزن. بتحس كأن الدنيا سكتت فجأة، الصوت جواك بيعلى، بس مفيش ولا كلمة بتتقال. بتحس بتقل كده على صدرك،
عجيب أمر القلوب ولعنة الحب التي أصابتني عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
اعرف الفرق بين الاهتمام والاعجاب وتحكم في علاقتك افهم الفرق بين الاهتمام والاعجاب علشان تحافظ علي اهتمام الطرف التاني:
١. الاهتمام: يعني انك تبعت ليه رسالة تسأل عليه وتديله شعور انك موجود في حياته.
نصيحة للشباب عن ماضي البنت: "خليك واعي واعرف حقك" نصيحة عامة للشباب بخصوص ماضي البنت
متصدقش يا صديقي فكرة متسالنيش عن الماضي و مسالكش الست عارفة كويس هي بتسأل علي ايه ف هتسالك علي مستقبلك اللي هو شغلك
ازاي تحل أي خلاف وتشوف وجهة نظر التاني؟ طيب ازيكو يا جماعة
أي مشكلة في الدنيا بيبقى ليها مفاتيح للحل..
المفاتيح دي بتختلف من مشكلة لمشكلة ومن حالة لحالة، بس دايما دايما كلهم بيلعبوا في نفس
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
العناد يذهب بالحب.. اللين أدوم للحب °
العِنادُ يَذهَبُ بالحُبِّ..
الخِلافاتُ تقعُ دائماً، والعقلاء يتغاضون، فإن العلاقات إنما تستمرُّ بالتغاضي والتغافل، لأن كسب المواقف في هذه الحالات
الحب مش دايما عمره طويل.. شعور زى الجوع والعطش أنا بقالي فترة مدخلتش الابليكيشن قوم لما ادخل الاقيه بقى كله ناس مفركشه ومتخزوقه في ايه يا جماعه أومال لما كله متخزوق كده اومال مين اللي خزوقونا دول و
"خليك ضهر وأمان لستك - مشاعرها أمانة عندك" "متخليش الست تخاف منك"
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💍
خليك دايمًا ضهر وأمان ليها.
اسمعها لما تكون مضايقة، حتى لو صوتها عالي أو كلامها موجع،
بتطلع
متحكمش على غيرك.. انت مش حجة ع حد احنا محتاجيين منحكمش على بعض.. كل إنسان ليه تجربته الخاصة المختلفة مينفعش احكم ع حد من خلال تجربتى سواء كانت ناحجة او غير ناجحة.. محتاجين نرحم بعض فيه
كيف غيرت حياتي بعد التوقف عن العادة السرية؟ السلام عليكم يا رب تكونوا بخير
عايز اقول لكم يا جماعه ان اسوء حاجه ممكن تعملها في نفسك انك تبقى بتمارس العاده السريه قسما بالله ستجد عيشه ضنك ...
وال
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
عايش جوا معركة كل يوم مع اضطراب الشخصية الحدية الشخص اللي عنده اضطراب الشخصية الحدّية عايش جوا معركة كل يوم، مشاعره مش ثابتة، يوم يحب حد جدًا ويحس إنه أهم إنسان في حياته، وتاني يوم يخاف منه أو يغضب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد رساله موجهه للشباب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد
كفايه ان أهلها مقصرين معاها
و انت تدخل حياتها تلعب دور المنقذ اللي هتغيرلها حياتها و ف ال
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
الأمان هو السر ورا كل حاجة بنعملها الأمان
هو السر ورا كل حاجة بنعملها
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف ناكل ولا نشرب ولا ننام
لو ما حسيناش بالأمان مش هنعرف نضحك ولا نحكي ولا نسمع
الأمان
وجعك مش ضعف.. وإنك واقف ده قوة عارفة إنك تعبت من حاجات مكانش المفروض تتعبك…
كان المفروض تحس بالأمان مش الخوف
كان المفروض تسمع كلمة طيبة، مش نقد وأوامر.
كان المفروض بيتك يكون حضن، م
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
الحياة مش حلوة والوجود مؤلم.. بس إزاي تتعامل؟ تصحيحًا لخطأ شائع مرهق وهيتعبك كتير، الحياة مش حلوة، والوجود ليس جميلًا، الحياة مرهقة، والوجود مؤلم، وأمانة التكليف فرت منها السماوات والأرض، والله يق
التخطي مش نسيان.. بل قوة الاستمرار وبداية جديدة التخطي مش معناه إنك نسيت، ولا إن الجرح اختفى، التخطي معناه إنك قررت تكمل رغم كل التعب، قررت تسامح نفسك قبل أي حد، وتدي لنفسك فرصة تبدأ من جديد. هتضعف
جلد الذات بيوقفك مكانك بل بيرجعك لورا حابب اذكركم يا جماعه اي حد عنده مشاكل او في حاجات غلط بتحصل ف حياته ف بيجلد نفسه أو بيحس أنه لا يستحق و أنه مش هيتقدم خطوه ولا هينفع ف اي حاجه
دي مجر
تجربتي مع الحجاب: أحسن خطوة وأحلى شعور مش عارفه دي المره الكام اللي اتكلم فيها عن الحجاب بس يلا بينا نتكلم تانى بجد ياجماعه احنا دلوقتى في زمن صعب جداً و حرفياً اللي ماشيين كويس بقوا قليلين
لو واثق من نفسي هقدر أحقق أي حاجة هات كراسه واكتب.. كيف ستختلف حياتي لو كنت متاكد اني ممكن احقق اي حاجه عايزها.. اترك العنان لخيالك..
بعدها فكر يعني اي ثقه بالنفس.. ولو انا واثق تمام
انسى الماضي وحقق أحلامك.. كن المميز! كل شخص في هذه الحياه وراءه قصه عميقه ولكن كل شخص يختلف عن الاخر فهناك اشخاص تعلموا بالفعل من هذه الحياه وكان عمرهم صغير جدا وهناك اشخاص مهما كانوا كبا
الثقة بالنفس مش غرور.. دي قوة بتخليك تواجه الحياة *الثقة بالنفس مش غرور، دي قوة داخلية بتخليك تواجه الحياة وانت راسك مرفوعه
1. آمن بنفسك حتى لو الكل شكك فيك.
2. ما تقارنش نفسك بحد، كل واحد عنده طري
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
ليه الrebound بيصعب عليا وانت كيس تسالي؟ اكتر بني ادمين بيصعبو عليا بجد ال rebound المشكله هما اغبيا اوي و بينصادو بسهوله بس برضه بيصعبو عليا اصل واضح اوي يعني انك انت/ي كيس تسالي و البني ادم
ليه لسه فيه قوايم وبنات مخونه؟ كفايه غباء! انا نفسي اعرف حوار القايمه ده و القصص دي لسا موجوده؟ يعني لسا البنات مخونه الرجاله وبيكتبوهم قاييمه ؟ ولو حتي اكتب قايمه معنديش مشكله بس اكتب الي انا
إوعى تنساق ورا البنات اللي بتطلب منك تلغي رجولتك! نركز يا شباب شوية في نوع من البنات انتشر الفترة الأخيرة كل المطلوب منك كا شاب انك تقبل بتفكيرها وبأسلوب حياتها اللي هوا غلط في غلط مثلاً متربية مع ولا
اتجوزي واحد كبير ومستقر بس هعافر معاه! اتجوزي واحد كبير
مخلص جامعه
مخلص جيش
شاري شقه
شاري عربيه
مستقر ماديا
انما هعافر معاه ده فيلم ل ليلي علوي ابقوا اتفرجوا عليه في السينيما يا قلبى انتى
أضرار الأفلام الإباحية على العلاقة الزوجية والطلاق بمناسبة الافلام الابا حيه الى البنات والولاد بتتفرج عليها وفي مشاكل كتير جت هنا منها اضرارها طبعا كبيره جدا اول حاجه لانها تمثيل وبتاخد ايام في تصوريه
العادة السرية بتدمر صحتك ونفسيتك يا شباب! للأسف معظم الشباب مش فاهمه بجد هي بتفرّط في ايه بموضوع العاده السريه ده (الاستمناء) و فاكرينها حاجة حلوه و رجوله بقي و كده
اولاً و الأهم ان ده مش ه
طريقة تفكيرك هتحدد إزاي هتكون أحسن نسخة من نفسك عندي وجهة نظر هشاركها معاكم بما إن الكل هنا بيتكلم براحته....
الحاجه الي بتحدد إزاي الي حواليك هيتعاملوا معاك، إزاي إنت هتطور نفسك، إزاي هتنجح في اي
نصائح اخوية عشان تعيش مرتاح ودايماً قوي كان نفسي حد يعرفني الحاجات دي من زمان بس مكتشفتهاش غير لما عديت بمراحل كتير نصيحه اخويه لكل واحد فينا كام حاجه تعملهم تعيش طول العمر مرتاح
١- صلي وقرب
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والقلق اللهم إنّي أعوذ بك من همٍّ يُضعفني،
وحزنٍ يُثقل قلبي،
وقلقٍ يسرق سكون أيّامي.
اللهم املأ أيامي نوراً،
وصدري راحة،
وقلبي رضا،
وعقلي حُسن ظنّ بك لا يخيب
الصبر أصعب عبادة.. اختبار إيمان قوي! لا أرى في الدنيا كلها عبادة أصعب من الصبر بالنسبة لي؛ أن تتدهور أمورك كلها فجأة وتضيق بك الدنيا من كل اتجاه ورغم ذلك تصبر وترضى بقضاء الله وقدره، تلك
مش لازم تكون كامل عشان تتحب.. خليك زي ما انت! احيانا الشخصيات اللي بنشوفها في الأفلام والمسلسلات ساعات بتكون مليانة عيوب وحاجات غريبة ومع ذلك الناس بتحبها وبتتأثر بيها، وده بيقول ان مش لازم تبقى ك
دروس نفسية تعلمتها - تقبل الذات والحب غير المشروط مساء الخير .. عايز اشارك معاكوا حاجات اتعلمتها من العلاج النفسي
١- لو متقبلتش نفسك بكل حالاتها مش هتقدر تطلع لقدام ابدا .. مش بس تتقبل نفسك انت محت
٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥ ٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥:
١. مافيش حد بيكمل حد واللي بيكمل نفسك هو وعيك وتقبلك ليها مش وجود شخص تاني.
٢. الحب مش كفاية يعني لو مفيش احتر
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
الاكتئاب مش مجرد كلمه بتقولها عادي! ازيكو يا اخواتي الفواكه والخضروات و المشريب
انهرضا عاوز اتكلم عن ( الاكتئاب)
بشوف ناس هنا بتقول انا الاكتئاب اتملك مني
واليقول انا مكتئب
و ال يقول أ
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
نصيحة للبنت بتفكر في الجواز: حاجات مينفعش تعملها عايز ادي نصيحه لاي بنت بتفكر ف جواز ف حاجات مينفعش كبنت تعملها عشان متبوظش علاقتك مع اللي هيبقي شريك حياتك ( مينفعش تحكي أسراره لصاحبتك مينفعش عيب دي
أنا طفل شاف الدم قبل العدل.. قصة ظلم وثار انا جديد في كتابة بس كنت بحاول اكتب قصة سرد داخلي نفسي ممكن قصة اللي هتشفوها طفولية شوية بس بطلب من اللي بيقرأ يحاول يندمج معاها شوية
🕒 بين 2:20 و2
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
المشكلة مش في الظالم.. المشكلة في اللي بيدعمه! عارفين المشكله في ايه في المجتمع ده مش في الظالم المشكله في الشخصيه اللي بتدعم الظالم والمهم ان هو منه وشايف القرف واكثر شخصيه وما ذلك بيدوروا على الم
رحلتي من العبث إلى الانضباط - تجربة شخصية بصراحة حابب انقل تجربتي الشخصية آراء أن جميع الأشخاص هنأ في عمر المراهقة وهي مرحلة صعبة ولا زلت في منتصف العشرينات لكن مررت بالكثير و بالنسبة لي لأجل
خذلتي نفسي حين صدقت أن في داخلك شيء يستحق لم تكن شخصًا حقيقيًا كانت انعكاسًا ملوثًا على سطح ماء راكد توهمت لوهلة أن فيه حياة لكنها لم تكن سوى صدى لفراغك الداخلي سكنتِ اللحظة كأنكِ تمارسين الحي
هل تقدر تبطل إباحية لشهور؟ آخر فرصة لي! هو انت تقدر تبطل اباحيه لشهور ؟؟.😳
مش ببالغ لو قلت لك ان كل مشاكلك هتتحل لو بطلت اباحيه بس المشكله انك بعد كم شهر هتفتكر انك كده خلاص بقيت تمام ..وفي
شكل القلب وقت الحزن فيه حاجات في الدنيا ملهاش تفسير، زي شكل القلب وقت الحزن. بتحس كأن الدنيا سكتت فجأة، الصوت جواك بيعلى، بس مفيش ولا كلمة بتتقال. بتحس بتقل كده على صدرك،
متحكمش في حد من شكله.. احكم على أفعاله! لما تتعامل مع حد متحكمشي على سنه او دراسته او شكله و مكانته الاجتماعيه احكم على افعاله وتصرفاته وكلامه. في كتير مش ناضجين اصلا هتلاقي امراض نفسيه هتلا
عجيب أمر القلوب ولعنة الحب التي أصابتني عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
عجيب أمر القلوب.. والحب الذي لا يرضيك عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
نصيحة للشباب عن ماضي البنت: "خليك واعي واعرف حقك" نصيحة عامة للشباب بخصوص ماضي البنت
متصدقش يا صديقي فكرة متسالنيش عن الماضي و مسالكش الست عارفة كويس هي بتسأل علي ايه ف هتسالك علي مستقبلك اللي هو شغلك
اوعي تفتكري ان الي بيحبك في الحرام هيتجوزك! كلامي ممكن يكون قاسي بس رسالتي الاكبر للبنات .. اوعي تفتكري ان الي بيحبك وطال منك حاجه في الحرام يتجوزك مستحيل والله لما يبقا واحد هيتجوز مش ياخد واحد
الخلاف بين الزوجين مش مشكلة.. المشكلة في التعامل! في كل علاقة زوجية.. بييجي وقت الخصام والزعل والخلاف.. وده طبيعي، لأننا بشر..
بس المشكلة مش في الخلاف نفسه.. المشكلة في الطريقة اللي بنتعامل بيها مع ا
إزاي تتحب بغير شروط وتشوف قيمتك الحقيقية؟ عايز اشارك معاكم حاجات اتعلمتها من الثيرابي و نقسمها على كذا مرة :
*كلنا بلا استثناء محتاجين نتحب حب غير مشروط عشان نقدر نشوف أن لينا قيمة ف لو انت م
همومك زي الملح... كبر قلبك تخففها جلس رجل كبير في السن مع حفيده، وكان الصغير حزينًا جدًا ويشكو من مشاكله في المدرسة والحياة.
فأخذ الجد كوب شاي، ووضع فيه ملعقة ملح، ثم أعطاه للحفيد ليت
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
الحب مش دايما عمره طويل.. شعور زى الجوع والعطش أنا بقالي فترة مدخلتش الابليكيشن قوم لما ادخل الاقيه بقى كله ناس مفركشه ومتخزوقه في ايه يا جماعه أومال لما كله متخزوق كده اومال مين اللي خزوقونا دول و
"خليك ضهر وأمان لستك - مشاعرها أمانة عندك" "متخليش الست تخاف منك"
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️💍
خليك دايمًا ضهر وأمان ليها.
اسمعها لما تكون مضايقة، حتى لو صوتها عالي أو كلامها موجع،
بتطلع
كيف غيرت حياتي بعد التوقف عن العادة السرية؟ السلام عليكم يا رب تكونوا بخير
عايز اقول لكم يا جماعه ان اسوء حاجه ممكن تعملها في نفسك انك تبقى بتمارس العاده السريه قسما بالله ستجد عيشه ضنك ...
وال
اوعا تكسر نفسك علشان حد بيحبك! اوعاااا تحب او تيجي علي نفسك علشان واحدة ولو حتاااا مين هي ف حياتك
اوعااا تكسر نفسك علشان حد انتااا بتحبو وفاكر انو بيحبك
وركز ف شغلك ابن مستقبل ل ق
نصيحة أخوية عن الأبوة اللي ناس كتير مش فاهمينها نصيحه اخويه لاي شخص لاي شخص هيكون اب في الحياه الكلمه دي ليها معنى كبير فيا ريت تكون قده هي مش وظيفه ولا مهنه هي كلمه لها قدر كبير بس مش كل الناس فاهم
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد رساله موجهه للشباب
بالله عليكم متلعبوش بمشاعري اي بنت بجد
كفايه ان أهلها مقصرين معاها
و انت تدخل حياتها تلعب دور المنقذ اللي هتغيرلها حياتها و ف ال
بلاش تضيعي عمرك مع عيل يا بنت! كلامي موجهه اكتر للبنات
عمرك هتعيشيه مره واحده فبلاش تضيعيه مع عيل حتى لو انتي شيفاه سيد الرجاله.. مفيش حاجه اسمها هقف جنيه و نبني عيشنا و نحلم و نعا
ليه مصاحبة البنات حرام وهتنتهي بمعصية؟ عايز اعرف اي الفائده أن تصاحب بنت او تقول بعض المسميات زي الاكس وزيهم كتير يعني انت هتجوزها يعني مهما أن تعمل اي بردو مش هتجوزها لأن ابها لما يعرف انت
اكتشفت إن الفراغ بيخليني أسمع صراخ جوايا اكتشفت ان طول ما انت مشغول بتكون حاسس نوعا ما انك كويس
او علي الاقل مفيش وقت انك تدرك اللي بيحصل حواليك و جواك.. بس مع أول لحظه فراغ بتبتدي تسمع صراخ
العلاقات بتتحدّث غصب عنك.. وده شيء كويس! بمزاجك او غصب عنك بيتعمل update للناس اللي حواليك خصوصا اصحابك.. مفيش حاجة اسمها اصدقاء العمر ولا الكلام ده ..كل فترة الناس دي بتتفلتر.. ناس قريبين بي
وجعك مش ضعف.. وإنك واقف ده قوة عارفة إنك تعبت من حاجات مكانش المفروض تتعبك…
كان المفروض تحس بالأمان مش الخوف
كان المفروض تسمع كلمة طيبة، مش نقد وأوامر.
كان المفروض بيتك يكون حضن، م
الحب خدعة.. والإحساس هو اللي موجود بعد سنين طويلة من التجارب في الشغل والحياة، وصلت لحقيقة صادمة: الحب خدعة.
إنت مش بتحب حد، إنت بتحب إحساس. ومش بتكره حد، بتكره إحساس. إحساس الاهتمام، إ
التخطي مش نسيان.. بل قوة الاستمرار وبداية جديدة التخطي مش معناه إنك نسيت، ولا إن الجرح اختفى، التخطي معناه إنك قررت تكمل رغم كل التعب، قررت تسامح نفسك قبل أي حد، وتدي لنفسك فرصة تبدأ من جديد. هتضعف
أبحث عن شخص يفهمني دون حكم... ناس ملابين مثلي بعض المشكلات لا تُحل ولا تحتاج من يعالج ولا لمن ينهي الحديث بسرعة، بعضها تُروى فقط حتى تهدأ ، أشعر بأن نادراً ما هنالك أحد يفهم هذا الأمر ، او بالمعنى
مش هينفع تقرب.. خليك بعيد عشان تتعافى مش هينفع
ف كل مرة بتقرب م السم تأثيره بيئذيك
ابعد ومتفكرش تقرب
انت بتحاول تتعافى عشان مفيش طريق تاني
انت بتحاول تفضل عايش
خليك حاطط حدود وقيود كتيرة
ع
لسه فيه نور جايه.. وربنا عمره ما خذلك 🌿 "يمكن الحزن كاتب فيك سطور كتير، بس لسه ما خلصتش القصة. لسه فيه صفحات جايه فيها نور، فيها ضحكة، فيها حضن ربنا اللي عمره ما خذلك."
🌧 "أنا عارف إنك
جلد الذات بيوقفك مكانك بل بيرجعك لورا حابب اذكركم يا جماعه اي حد عنده مشاكل او في حاجات غلط بتحصل ف حياته ف بيجلد نفسه أو بيحس أنه لا يستحق و أنه مش هيتقدم خطوه ولا هينفع ف اي حاجه
دي مجر
سامح نفسك وادعمها.. مش غلط تكون عندك مشكله السلام عليكم
حابه اقولكم كلكم انكم تستاهلوا كل الحب
مش غلط ولا عيب انك يكون عندك مشكله مهما كانت بشاعة المشكله سامحوا نفسكم حبوها و متقسوش على نفسكم
ليه بنكر الغلط ونعمل الصح أي كان؟ هو اي الفايدة من اننا نشكي ونتكالم مع اننا عرفين ان كل الي احنا فية بنعملو وعرفين انو غلط وبنرجع نعملو اي كان هو اي حب بقا شغل جواز اي كان الخ الخ
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
نصيحة للشباب والبنات عن الزواج والمطاعه نصيحه للشباب اللي لسه متجوزوش اختاروا صح لا يغرك جمالها ولا ادبها اختار المطيعه
ونصيحة للبنات والستات اللي اتجوزا واللي لسه بلاش العند والتحدي معاه لو
اوعى تفتكر إنك شايف النسخة الأصلية قبل الجواز! وانت بتخطب أو بترتبط عموما اوعى تفتكر انك شايف النسخة الأصلية من الشخص اللى قدامك
اوعى تحاول توهم الطرف الآخر أن دى طبيعتك
خليك متاكد انك بتخرج دلوقت
الانتصار الحقيقي بجد.. إنسان محترم وعمره ما اتأخر الانتصار الحقيقي بجد…
هو إن اسمك لما يتقال في وسط قعدة،
الناس تقول عليك: "ده إنسان محترم، وعمره ما اتأخر على حد."
كل واحد يحكي عن موقف بسيط عاشه معاك،
متتوقعش فعل وتستغرب من رد فعل على اسلوبك! هتهزر؟ يبق انت قابل هزار الى قدامك
هتغلط؟ يبق الى قدامك برضو هيغلط
متتوقعشي تعمل فعل وتدايق وتستغرب لما الى قدامك يديك رد فعل على اسلوبك
اتمني من
انسى الماضي وحقق أحلامك.. كن المميز! كل شخص في هذه الحياه وراءه قصه عميقه ولكن كل شخص يختلف عن الاخر فهناك اشخاص تعلموا بالفعل من هذه الحياه وكان عمرهم صغير جدا وهناك اشخاص مهما كانوا كبا
متطلبش حاجه من حد.. درس الحياة اللي اتعلمته الفاشل هو اللي ميركزش مع دروس الحياة لانها بتكرر كل يوم. وأهم درس اتعلمته هو أنك متطلبش حاجه من حد أي كان مين و أيا كان عندك احتمال انه يوافق لان كسرة
الثقة بالنفس مش غرور.. دي قوة بتخليك تواجه الحياة *الثقة بالنفس مش غرور، دي قوة داخلية بتخليك تواجه الحياة وانت راسك مرفوعه
1. آمن بنفسك حتى لو الكل شكك فيك.
2. ما تقارنش نفسك بحد، كل واحد عنده طري
ليه مش بحب نفسي؟ وكيف أتصالح مع ذاتي؟ في يوم من الأيام، كنت قاعد لوحدي، ببُص في المرايا ومش قادر أبتسم. مش عشان فيّ حاجة مش كويسة، بس لأنّي كنت دايمًا بجلد نفسي، بفتكر كل غلطة، كل فشل، كل
ليه لسه فيه قوايم وبنات مخونه؟ كفايه غباء! انا نفسي اعرف حوار القايمه ده و القصص دي لسا موجوده؟ يعني لسا البنات مخونه الرجاله وبيكتبوهم قاييمه ؟ ولو حتي اكتب قايمه معنديش مشكله بس اكتب الي انا
إوعى تنساق ورا البنات اللي بتطلب منك تلغي رجولتك! نركز يا شباب شوية في نوع من البنات انتشر الفترة الأخيرة كل المطلوب منك كا شاب انك تقبل بتفكيرها وبأسلوب حياتها اللي هوا غلط في غلط مثلاً متربية مع ولا
اتجوزي واحد كبير ومستقر بس هعافر معاه! اتجوزي واحد كبير
مخلص جامعه
مخلص جيش
شاري شقه
شاري عربيه
مستقر ماديا
انما هعافر معاه ده فيلم ل ليلي علوي ابقوا اتفرجوا عليه في السينيما يا قلبى انتى
العادة السرية بتدمر صحتك ونفسيتك يا شباب! للأسف معظم الشباب مش فاهمه بجد هي بتفرّط في ايه بموضوع العاده السريه ده (الاستمناء) و فاكرينها حاجة حلوه و رجوله بقي و كده
اولاً و الأهم ان ده مش ه
محدش سأل بس إنت عامل إيه؟ وقلبك لسه بيتوجع؟ "هو محدّش سأل، بس إنت عامل إيه؟
قلبك لسه بيتوجّع؟
بتنام وإنت مكسور وبتصحى كأنك تمام؟
لسه بتضحك وسط الناس وإنت جواك ميت؟
أنا حاسس بيك، حتى لو محدّش حاس
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
نصائح اخوية عشان تعيش مرتاح ودايماً قوي كان نفسي حد يعرفني الحاجات دي من زمان بس مكتشفتهاش غير لما عديت بمراحل كتير نصيحه اخويه لكل واحد فينا كام حاجه تعملهم تعيش طول العمر مرتاح
١- صلي وقرب
ليه صوت المنشاوي في القرآن بيخليني مش عارف أقفله؟ الواحد لما بيجي يسمع القرآن بصوت المنشاوي
وبعدها يسمعه بصوت تاني
بيحس باحساس مختلف مع صوت المنشاوي
بيحس انه مندمج مع القراءة
بيحس انه مش عايز يقفل
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والقلق اللهم إنّي أعوذ بك من همٍّ يُضعفني،
وحزنٍ يُثقل قلبي،
وقلقٍ يسرق سكون أيّامي.
اللهم املأ أيامي نوراً،
وصدري راحة،
وقلبي رضا،
وعقلي حُسن ظنّ بك لا يخيب
الصبر أصعب عبادة.. اختبار إيمان قوي! لا أرى في الدنيا كلها عبادة أصعب من الصبر بالنسبة لي؛ أن تتدهور أمورك كلها فجأة وتضيق بك الدنيا من كل اتجاه ورغم ذلك تصبر وترضى بقضاء الله وقدره، تلك
دروس نفسية تعلمتها - تقبل الذات والحب غير المشروط مساء الخير .. عايز اشارك معاكوا حاجات اتعلمتها من العلاج النفسي
١- لو متقبلتش نفسك بكل حالاتها مش هتقدر تطلع لقدام ابدا .. مش بس تتقبل نفسك انت محت
نصيحة: أنهي كلامك بصلاة على النبي وهتاخد حسنات نصيحه ابدا انهي في نصف كلامك بل صلاه علي النبي هتاخد حسنات
تاني حاجه مبتحبش انك تبان بل باد بوي وتتروشن بحياتي حرام بتسمع اغاني لوحدك متجاهرش بل زنب
٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥ ٥ قواعد عاطفية لازم تعرفهم قبل سن ٣٥:
١. مافيش حد بيكمل حد واللي بيكمل نفسك هو وعيك وتقبلك ليها مش وجود شخص تاني.
٢. الحب مش كفاية يعني لو مفيش احتر
نصايح من قلبي لطلاب تالتة ثانوي اخواتي وحبايبي اللي داخلين 3 ثانوي أو اللي لسه مخلصينها، عايز أتكلم معاكم شوية من قلبي ..
أنا كنت ثانوي أزهري وكنا بندرس 21 مادة لما كانوا الثانوية ا
الاكتئاب مش مرض.. ده رسالة تحذير علشان تتغير! خلينا النهارده نبص للاكتئاب بطريقه مختلفه او بنظره مختلفه ..
ان الاكتئاب مش مرض قد ما هو وسيله للدفاع علشان تحميكم من حاجات ثانيه
طب نبص كدا ليه ازاي.
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
نصيحة للبنت بتفكر في الجواز: حاجات مينفعش تعملها عايز ادي نصيحه لاي بنت بتفكر ف جواز ف حاجات مينفعش كبنت تعملها عشان متبوظش علاقتك مع اللي هيبقي شريك حياتك ( مينفعش تحكي أسراره لصاحبتك مينفعش عيب دي
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
مش لازم أسباب قوية.. ربنا كفيل بنصرك! مش لازم تملك أقوى الأسباب… علشان ربنا ينصرك.
موسى كان معاه عصاية،
ويونس ماكانش معاه غير دعوة،
ونوح بنى فُلك من خشب ومسامير وسط طوفان بيغرق العالم!
ال
قصتي مع الظلم والانتصار بفضل التوكل على الله انا اسمي خديجه عندي 22 سنه بدرس في كليه هندسه و دايما كنت بطلع الاولى على دفعتي و في 3 ثانوي طلعت ال2 على الجمهوريه بفرق 0.01 على المركز الاول و كنت ط
المشكلة مش في الظالم.. المشكلة في اللي بيدعمه! عارفين المشكله في ايه في المجتمع ده مش في الظالم المشكله في الشخصيه اللي بتدعم الظالم والمهم ان هو منه وشايف القرف واكثر شخصيه وما ذلك بيدوروا على الم
أرواح لا تبحث عن الحب بل عن من يصدق خداعها ثمّة أرواح لا تبحث عن الحب بل تبحث عن من يؤكد لها أنها ما زالت قادرة على الخداع يقتربون لا لأنهم يشتاقون بل لأنهم لا يحتملون أن يبقوا مع أنفسهم وحدهم
خذلتي نفسي حين صدقت أن في داخلك شيء يستحق لم تكن شخصًا حقيقيًا كانت انعكاسًا ملوثًا على سطح ماء راكد توهمت لوهلة أن فيه حياة لكنها لم تكن سوى صدى لفراغك الداخلي سكنتِ اللحظة كأنكِ تمارسين الحي
هل تقدر تبطل إباحية لشهور؟ آخر فرصة لي! هو انت تقدر تبطل اباحيه لشهور ؟؟.😳
مش ببالغ لو قلت لك ان كل مشاكلك هتتحل لو بطلت اباحيه بس المشكله انك بعد كم شهر هتفتكر انك كده خلاص بقيت تمام ..وفي
متحكمش في حد من شكله.. احكم على أفعاله! لما تتعامل مع حد متحكمشي على سنه او دراسته او شكله و مكانته الاجتماعيه احكم على افعاله وتصرفاته وكلامه. في كتير مش ناضجين اصلا هتلاقي امراض نفسيه هتلا
عجيب أمر القلوب.. والحب الذي لا يرضيك عجيبٌ أمرُ هذه القلوب، ترضيها كلمة وتغضبها كلمة وتُسَخِّرُها كلمة، ولا تدري هل يدل هذا على عَظَمَةِ الكلمة أم على هوان القلوب؟
بالأمس القريب قلتَ إنه
الارتباط حرام.. مشاعري ماتت وندمت حابب اقولكو حاجه مهمه .. الارتباط حرام حرام حرام ..ربنا محرمش حاجه الا وهي مضره وحشه لينا انت وانتي بتستهلكو نفسكو والله العظيم وبنتعب قلوبنا ع الفاضي
ليه الحب في الحرام مش بيوصل للحلال؟ نفسي اعرف الناس اللي بيقولوا ضاع من عمري سبع سنين وخمس سنين في حب وكده
والناس اللي بيقول لك كنا بنحب بعض الثلاث اربع سنين قبل الخطوبه وسنتين ثلاثه بعد
اوعي تفتكري ان الي بيحبك في الحرام هيتجوزك! كلامي ممكن يكون قاسي بس رسالتي الاكبر للبنات .. اوعي تفتكري ان الي بيحبك وطال منك حاجه في الحرام يتجوزك مستحيل والله لما يبقا واحد هيتجوز مش ياخد واحد
إزاي تتحب بغير شروط وتشوف قيمتك الحقيقية؟ عايز اشارك معاكم حاجات اتعلمتها من الثيرابي و نقسمها على كذا مرة :
*كلنا بلا استثناء محتاجين نتحب حب غير مشروط عشان نقدر نشوف أن لينا قيمة ف لو انت م
الحب بيتحسد.. والراحة كمان! خلي قلبك نقي الحب بيتحسد..
والراحة بيتحسد لها!
مش لازم تكون حياتك مثالية علشان الناس تحسدك،
كفاية إنهم شايفين فيها حاجة هما نفسهم يعيشوها.
لو لقيت ناس قلوبها اتغي
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
نصيحة أخوية عن الأبوة اللي ناس كتير مش فاهمينها نصيحه اخويه لاي شخص لاي شخص هيكون اب في الحياه الكلمه دي ليها معنى كبير فيا ريت تكون قده هي مش وظيفه ولا مهنه هي كلمه لها قدر كبير بس مش كل الناس فاهم
ليه منعرفش نعبر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات؟ ممكن احكيلكوا عن ابسط حقوقنا المُهدرة ؟ (فكّر قبل ماتكمل)
هى اننا منعرفش نعبّر عن حقنا للناس اللى عليها واجبات تجاهنا
مثلًا لو باباك رفض تعمل الحا
بلاش تضيعي عمرك مع عيل يا بنت! كلامي موجهه اكتر للبنات
عمرك هتعيشيه مره واحده فبلاش تضيعيه مع عيل حتى لو انتي شيفاه سيد الرجاله.. مفيش حاجه اسمها هقف جنيه و نبني عيشنا و نحلم و نعا
علاقات السوشيال خازوق.. حافظ على مشاعرك! العلاقة لي بدايتها لا ترضي الله ..نهايتها مارح ترضيك ❤️ علاقات سوشيال علاقات صحاب بالبداية كلها رح تكون حلوة وجميلة بس دا كلو خازوق وانت مش حاسس .. ح
ليه مصاحبة البنات حرام وهتنتهي بمعصية؟ عايز اعرف اي الفائده أن تصاحب بنت او تقول بعض المسميات زي الاكس وزيهم كتير يعني انت هتجوزها يعني مهما أن تعمل اي بردو مش هتجوزها لأن ابها لما يعرف انت
العلاقات بتتحدّث غصب عنك.. وده شيء كويس! بمزاجك او غصب عنك بيتعمل update للناس اللي حواليك خصوصا اصحابك.. مفيش حاجة اسمها اصدقاء العمر ولا الكلام ده ..كل فترة الناس دي بتتفلتر.. ناس قريبين بي
ليه بعدنا عن ربنا وبيعملوا الحرام من غير خوف؟ جماعه هو احنا لي بعدنا عن ربنا اوى كده مبقاش حد فينا يخاف يعمل حاجه عشان حرام بقينا نخاف من الناس اكتر من ربنا الدنيا شغلانا اوى كده لى واحنا حتي مش ض
أبحث عن شخص يفهمني دون حكم... ناس ملابين مثلي بعض المشكلات لا تُحل ولا تحتاج من يعالج ولا لمن ينهي الحديث بسرعة، بعضها تُروى فقط حتى تهدأ ، أشعر بأن نادراً ما هنالك أحد يفهم هذا الأمر ، او بالمعنى
مش هينفع تقرب.. خليك بعيد عشان تتعافى مش هينفع
ف كل مرة بتقرب م السم تأثيره بيئذيك
ابعد ومتفكرش تقرب
انت بتحاول تتعافى عشان مفيش طريق تاني
انت بتحاول تفضل عايش
خليك حاطط حدود وقيود كتيرة
ع
لسه فيه نور جايه.. وربنا عمره ما خذلك 🌿 "يمكن الحزن كاتب فيك سطور كتير، بس لسه ما خلصتش القصة. لسه فيه صفحات جايه فيها نور، فيها ضحكة، فيها حضن ربنا اللي عمره ما خذلك."
🌧 "أنا عارف إنك
ليه بتعمل الغلط وانت عارف أنه غلط؟ عندي اقتناع ان كل انسان عارف الصح
بس الفكره انه بيعمله او لا
يعني اللي بكلم بنت وعارف ان ده غلط وبعمله او بيحاول يقنع نفسه انها حاجه مفهاش مشكلة
او ا
سامح نفسك وادعمها.. مش غلط تكون عندك مشكله السلام عليكم
حابه اقولكم كلكم انكم تستاهلوا كل الحب
مش غلط ولا عيب انك يكون عندك مشكله مهما كانت بشاعة المشكله سامحوا نفسكم حبوها و متقسوش على نفسكم
ليه بنكر الغلط ونعمل الصح أي كان؟ هو اي الفايدة من اننا نشكي ونتكالم مع اننا عرفين ان كل الي احنا فية بنعملو وعرفين انو غلط وبنرجع نعملو اي كان هو اي حب بقا شغل جواز اي كان الخ الخ
كيف تتخلص من إدمان الأشياء المحرمة وتجاهد نفسك؟ السلام عليكم
فى المنشور ده هنتكلم عن إدمان الأشياء اللتى تذهب العقل دة كانت من ضمن المشاكل الى بتواجه بعض الناس هنا🍃
فى البدايه عاوزه اقول طالما ندم
اوعى تفتكر إنك شايف النسخة الأصلية قبل الجواز! وانت بتخطب أو بترتبط عموما اوعى تفتكر انك شايف النسخة الأصلية من الشخص اللى قدامك
اوعى تحاول توهم الطرف الآخر أن دى طبيعتك
خليك متاكد انك بتخرج دلوقت
الانتصار الحقيقي بجد.. إنسان محترم وعمره ما اتأخر الانتصار الحقيقي بجد…
هو إن اسمك لما يتقال في وسط قعدة،
الناس تقول عليك: "ده إنسان محترم، وعمره ما اتأخر على حد."
كل واحد يحكي عن موقف بسيط عاشه معاك،
يا إما الاختيار الصح يا إما تعيش حياتك عادي! ياترتبط بالشخص الصح ، ياتعيش عمرك لنفسك وأهلك وتتمتع فيه مع أصحابك الدنيا مش بس إرتباط وزواج، وعيلة ومسؤوليات الإختيار الخطأ يسبب ل صاحبه طول العمر ال
متتوقعش فعل وتستغرب من رد فعل على اسلوبك! هتهزر؟ يبق انت قابل هزار الى قدامك
هتغلط؟ يبق الى قدامك برضو هيغلط
متتوقعشي تعمل فعل وتدايق وتستغرب لما الى قدامك يديك رد فعل على اسلوبك
اتمني من
متطلبش حاجه من حد.. درس الحياة اللي اتعلمته الفاشل هو اللي ميركزش مع دروس الحياة لانها بتكرر كل يوم. وأهم درس اتعلمته هو أنك متطلبش حاجه من حد أي كان مين و أيا كان عندك احتمال انه يوافق لان كسرة
محدش سأل بس إنت عامل إيه؟ وقلبك لسه بيتوجع؟ "هو محدّش سأل، بس إنت عامل إيه؟
قلبك لسه بيتوجّع؟
بتنام وإنت مكسور وبتصحى كأنك تمام؟
لسه بتضحك وسط الناس وإنت جواك ميت؟
أنا حاسس بيك، حتى لو محدّش حاس
انت محتاج تعيط في الزمن ده.. خصوصًا لو راجل عارف انت كإنسان محتاج إيه في الزمن ده؟؟ خصوصا لو راجل..؟؟
في انترفيو في أحد المستشفيات في بلاد برا.. كان بيسألو الممرضات المتقدمين للشغلانة سؤال يبدو
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
ليه صوت المنشاوي في القرآن بيخليني مش عارف أقفله؟ الواحد لما بيجي يسمع القرآن بصوت المنشاوي
وبعدها يسمعه بصوت تاني
بيحس باحساس مختلف مع صوت المنشاوي
بيحس انه مندمج مع القراءة
بيحس انه مش عايز يقفل
نصيحة: أنهي كلامك بصلاة على النبي وهتاخد حسنات نصيحه ابدا انهي في نصف كلامك بل صلاه علي النبي هتاخد حسنات
تاني حاجه مبتحبش انك تبان بل باد بوي وتتروشن بحياتي حرام بتسمع اغاني لوحدك متجاهرش بل زنب
العيب فيك مش في الظروف.. وحياة مملة بتتكرر كل يوم الشمس تطلع
نفس اليوم والملل
نفس القهوة بتاعة كل يوم
نفس الاكل
نفس الاكتيفيز
نفس الحياة
وييجي الليل
وتنام نفس النوم المقرف
وتصحى قرفان اكتر واك
مش لازم أسباب قوية.. ربنا كفيل بنصرك! مش لازم تملك أقوى الأسباب… علشان ربنا ينصرك.
موسى كان معاه عصاية،
ويونس ماكانش معاه غير دعوة،
ونوح بنى فُلك من خشب ومسامير وسط طوفان بيغرق العالم!
ال
نصيحه للي مش هيصوم عاشوراء أو بيوافق سبت اللي مش هيصوم عاشوراء ييجي يمين وللي مش هيصومه عشان موافق يوم سبت ييجي الناحيه التانيه
لم علينا عبيدك يارب
اشتقت للكلمه دي والله نتكلم فحاجه مفيده
بسم
أرواح لا تبحث عن الحب بل عن من يصدق خداعها ثمّة أرواح لا تبحث عن الحب بل تبحث عن من يؤكد لها أنها ما زالت قادرة على الخداع يقتربون لا لأنهم يشتاقون بل لأنهم لا يحتملون أن يبقوا مع أنفسهم وحدهم
الارتباط حرام.. مشاعري ماتت وندمت حابب اقولكو حاجه مهمه .. الارتباط حرام حرام حرام ..ربنا محرمش حاجه الا وهي مضره وحشه لينا انت وانتي بتستهلكو نفسكو والله العظيم وبنتعب قلوبنا ع الفاضي
ليه الحب في الحرام مش بيوصل للحلال؟ نفسي اعرف الناس اللي بيقولوا ضاع من عمري سبع سنين وخمس سنين في حب وكده
والناس اللي بيقول لك كنا بنحب بعض الثلاث اربع سنين قبل الخطوبه وسنتين ثلاثه بعد
درس الحياة من الشبعان والناقص الشبعان
بس هو اللي يقولك
كتر خيرك وألف شكر ولو عملت
موقف جدعنه هـ يفضل شايلهولك جميل
الناقص بقى عمره ما يفتكرلك فضل او دقة مجدعه
دايمآ هتلاقيه بيدور ع
فضل صلاة الضحى وأسرار بركتها في الرزق والذنوب تعالو نتكلم شوية عن فضل صلاة الضحى 💗🫶🏻
صلاة الضحى لها فضل عظيم، حيث تعدل ٣٦٠ صدقة عن جميع مفاصل جسم الإنسان في كل يوم، وتكفي عن التصدق عن كل سلامى
علاقات السوشيال خازوق.. حافظ على مشاعرك! العلاقة لي بدايتها لا ترضي الله ..نهايتها مارح ترضيك ❤️ علاقات سوشيال علاقات صحاب بالبداية كلها رح تكون حلوة وجميلة بس دا كلو خازوق وانت مش حاسس .. ح
ليه بعدنا عن ربنا وبيعملوا الحرام من غير خوف؟ جماعه هو احنا لي بعدنا عن ربنا اوى كده مبقاش حد فينا يخاف يعمل حاجه عشان حرام بقينا نخاف من الناس اكتر من ربنا الدنيا شغلانا اوى كده لى واحنا حتي مش ض
توبوا يجماعه.. محدش ضامن عمره! متأجلوش التوبه 😭🌺 توبوا يجماعه.
محدش ضامن عمره
محدش ضامن هو موجود بكره ولا ايه
وفاه بعد وفاه وجنازه بعد جنازه
محدش عارف مين اللي عليه الدور
استعدوا عشان تقابلوا رب
حاجات عاديه بس حرام - نصيحه من القلب صلي علي النبي
عاوز اعرفك علي شويه حجات فكرها انت عاديه بس هي حرااام
اولهم الكلام معا الجنس الاخر بنات او ولاد حرام طالما خارج إطار الحاجه .. وهنا
ليه بتعمل الغلط وانت عارف أنه غلط؟ عندي اقتناع ان كل انسان عارف الصح
بس الفكره انه بيعمله او لا
يعني اللي بكلم بنت وعارف ان ده غلط وبعمله او بيحاول يقنع نفسه انها حاجه مفهاش مشكلة
او ا
يا إما الاختيار الصح يا إما تعيش حياتك عادي! ياترتبط بالشخص الصح ، ياتعيش عمرك لنفسك وأهلك وتتمتع فيه مع أصحابك الدنيا مش بس إرتباط وزواج، وعيلة ومسؤوليات الإختيار الخطأ يسبب ل صاحبه طول العمر ال
بكره الذكور واتمنى يحكم الانثوي العالم احب اجدد كرهي و تعجبي من كائن الذكر اللي كاسب حياته في كيس شيبسي المستعيل اللي عنده استحقاق غير مبرر لمجرد انه اتخلق نوع يسمى ذكر و المجتمع بيمجد فيه
ايه اللي يخليك تحب أبويك بجد غير الأساسيات؟ ايه اللي يخليك تحب ابوك وامك بغض النظر عن ان هم خلفوك او ربوك لان دي اساسيات اراكم بصراحه يعني ايه اللي يخليك بجد تكون مدينه ابوك وامك في اي حاجه في ح
نصيحه للي مش هيصوم عاشوراء أو بيوافق سبت اللي مش هيصوم عاشوراء ييجي يمين وللي مش هيصومه عشان موافق يوم سبت ييجي الناحيه التانيه
لم علينا عبيدك يارب
اشتقت للكلمه دي والله نتكلم فحاجه مفيده
بسم
يوم عاشوراء ذكرى النجاة والأمل للمستضعفين يوم عاشوراء يومٌ من أيام الله، فيه نجّى الله موسى وقومه من فرعون، وفيه عبَـرٌ للمستضعفين، وأملٌ لكل من ضاقت به السُبل.
صيامه يكفّر ذنوب سنة، وذكرى نج
توبوا يجماعه.. محدش ضامن عمره! متأجلوش التوبه 😭🌺 توبوا يجماعه.
محدش ضامن عمره
محدش ضامن هو موجود بكره ولا ايه
وفاه بعد وفاه وجنازه بعد جنازه
محدش عارف مين اللي عليه الدور
استعدوا عشان تقابلوا رب
حاجات عاديه بس حرام - نصيحه من القلب صلي علي النبي
عاوز اعرفك علي شويه حجات فكرها انت عاديه بس هي حرااام
اولهم الكلام معا الجنس الاخر بنات او ولاد حرام طالما خارج إطار الحاجه .. وهنا
ايه اللي يخليك تحب أبويك بجد غير الأساسيات؟ ايه اللي يخليك تحب ابوك وامك بغض النظر عن ان هم خلفوك او ربوك لان دي اساسيات اراكم بصراحه يعني ايه اللي يخليك بجد تكون مدينه ابوك وامك في اي حاجه في ح
معاناة مع أم مريضة نفسياً وتأثيرها على تعليمي **المقطع الأول:**
والله أنا حابب أبدأ لك بداية مختلفة. هي في رواية عن أحد الخلفاء الراشدين. يتقال كان فيها واحد عاقل والدين، فجابوا الولد وجابوا أبو
لقد أحببتِ حبي فقط... ولم تحبيني أنا الرسالة الأولى
عزيزتي ن/م،
ذات مرة أخبرتِني أنكِ لا تحبين صمتي،
ولذا، حاولتُ أن أتحدث دومًا عن مشاعري،
عن الألم، والحب، والاشتياق،
وعن خوفي من فقدانك
يوم عاشوراء ذكرى النجاة والأمل للمستضعفين يوم عاشوراء يومٌ من أيام الله، فيه نجّى الله موسى وقومه من فرعون، وفيه عبَـرٌ للمستضعفين، وأملٌ لكل من ضاقت به السُبل.
صيامه يكفّر ذنوب سنة، وذكرى نج
الفرار إلى الله والذكر حياة القلب قال الله تعالى ففروا إلى الله إني لكم منه نذير مبين وقال النبي صلى الله عليه وسلم أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء وقال ألا إن في الج
معاناة مع أم مريضة نفسياً وتأثيرها على تعليمي **المقطع الأول:**
والله أنا حابب أبدأ لك بداية مختلفة. هي في رواية عن أحد الخلفاء الراشدين. يتقال كان فيها واحد عاقل والدين، فجابوا الولد وجابوا أبو
لقد أحببتِ حبي فقط... ولم تحبيني أنا الرسالة الأولى
عزيزتي ن/م،
ذات مرة أخبرتِني أنكِ لا تحبين صمتي،
ولذا، حاولتُ أن أتحدث دومًا عن مشاعري،
عن الألم، والحب، والاشتياق،
وعن خوفي من فقدانك
الفرار إلى الله والذكر حياة القلب قال الله تعالى ففروا إلى الله إني لكم منه نذير مبين وقال النبي صلى الله عليه وسلم أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء وقال ألا إن في الج
الونس عكازك في الحياة.. روح بترد فيك الروح الونس بيحلّي الدنيا وبيهون التعب 🤍
الغاية من العلاقات الإنسانية بمختلف أشكالها هو شعور #الونس
الونس عكازك فى الحياة، روح بتردّ فيك الروح..
احتياج
مهما بلغت ذنوبك.. عد لله وتوب! مهما بلغت ذنوبك عنان السماء عد لله و توب و ربنا هيغفرلك
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو
أجمل بداية في حياتك… بعد ما تتخلى عن اللي بيوجعك أجمل بداية في حياتك… هتبدأ بعد ما تتخلّى عن اللي بيوجعك.
في حاجات بنمسك فيها بإيدينا وسنانا… مش حبًا فيها، لكن خوفًا من الوحدة، من الفقد، من التغيير
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
الشغل بيخلصك من النقص والخنقة.. نصيحة من الواقع في حد قبل كدا قالي ان الشغل بيضيع اي خنقة او اي شعور بالنقص من الي حواليك .
فا نصيحة بجد لو خسرت حاجة في حياتك او حياتك ناقصها حاجة اشتغل و اعمل لنفسك
افهم هشاشة الناس وكن طيب بدون سبب أنت عارف لو اللي قدامك بيصرخ في وشك وأنت قمت طبطبت عليه هتلاقيه يعيط ..لو اللي بيشتكيلك بيخبط فيك ف هو ما يقصدش هو بيـ lose control مش اكتر..المحبط لو
أصعب حاجة في الدنيا الحقد والحسد أصعب حاجة في الدنيا الحقد والحسد
بس برجع اقول ف الاول والاخر دة نصيب
( قضاء الحوائج بالكتمان )
أصعب شئ ف الدنيا لما تلاقي ناس تسكتر عليك الي انت في
نصايح لرجالة: متقولش على بنات كلام وحش! 🥭 mr mango
(نصايح لي اخواتي الرجالة) ❤
تعالى نتكلم يرجولة
هنقول ان انا وانت وشلتنا بقا قاعدين ماشين
المهم صدفنا بنت سبحان الخالق بس لبسه بنطالون
ف
اسمعي كلام الرجاله ف حياتك من غير فلسفه ٣ رجاله ف حياتك اسمعي كلامهم ف غيرتهم عليكي ف النقط المتعلقه بلبسك و تعاملك مع الناس ابوكي و اخوكي و اهمهم زوجك/ خطيبك
اسمعي كلامهم من غير فلسفه و من
الظلم بيجيب كوابيس.. خليك طيب بس مش ضعيف السلام عليكم 💞🌷
مفيش حد بينام مرتاح وهو ظالم… حتى لو بيضحك قدّام الناس،
الوجع بييجي له في شكل كوابيس، قلق، ضيق صدر، وحاجات محدش شايفها غيره.
الدنيا
العلاقات المبنية على مصالح... طبيعي؟ لا! سؤال من حد ان علاقاته سواء حب او صداقه بتتبني علي مصالح... بيسأل ده طبيعي، ردي
..
لاء مش طبيعي الحب والصحوبيه مش بتتبني علي مصالح وخد وهات لكن بيتبن
الونس عكازك في الحياة.. روح بترد فيك الروح الونس بيحلّي الدنيا وبيهون التعب 🤍
الغاية من العلاقات الإنسانية بمختلف أشكالها هو شعور #الونس
الونس عكازك فى الحياة، روح بتردّ فيك الروح..
احتياج
علاقات زى الونس.. بحب المحادثات اللى بترجعنى لروحى بحب المحادثات المفتوحة اللي فيها قبول اللجوء متاح بأى وقت،
مفيش سلام ولا وداع،
وعادي نتكلم اى وقت نضحك ونطلع بدون استئذان،
وبلليل نفضفض لبعض وننام،
ال
مهما بلغت ذنوبك.. عد لله وتوب! مهما بلغت ذنوبك عنان السماء عد لله و توب و ربنا هيغفرلك
قل يا عبادي الذين اسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو
أجمل بداية في حياتك… بعد ما تتخلى عن اللي بيوجعك أجمل بداية في حياتك… هتبدأ بعد ما تتخلّى عن اللي بيوجعك.
في حاجات بنمسك فيها بإيدينا وسنانا… مش حبًا فيها، لكن خوفًا من الوحدة، من الفقد، من التغيير
كيف تتخطى الضغط النفسي والمشاكل العاطفية؟ مساء الخير عليكم
نصيحه صغيره يا جماعه يا ريت اي حد بيمر بمشاكل او بضغط نفسي او مشكله عاطفيه يا ريت الواحد يعني ما يضغطش نفسه زياده عن اللزوم ويحاول ي
الشغل بيخلصك من النقص والخنقة.. نصيحة من الواقع في حد قبل كدا قالي ان الشغل بيضيع اي خنقة او اي شعور بالنقص من الي حواليك .
فا نصيحة بجد لو خسرت حاجة في حياتك او حياتك ناقصها حاجة اشتغل و اعمل لنفسك
نصيحة غيرت حياتي: مش لازم تكون قوي طول الوقت يا جماعة، لو فيه نصيحة واحدة بس كنت أتمنى أسمعها زمان، كان زمان حياتي اختلفت كتير. النصيحة دي هي: "مش لازم تكون قوي/ة طول الوقت." يمكن تبان بسيطة، بس
افهم هشاشة الناس وكن طيب بدون سبب أنت عارف لو اللي قدامك بيصرخ في وشك وأنت قمت طبطبت عليه هتلاقيه يعيط ..لو اللي بيشتكيلك بيخبط فيك ف هو ما يقصدش هو بيـ lose control مش اكتر..المحبط لو
الاكتئاب الخفي: حين يجيد الألم التمثيل! “أنْ تكون مُكتئِبًا فهذا لا يعني أنْ تنعزِل، رُبَّما إكتئابك أشَد قَسوة مِمّا تَتخَيَّل، ذاك الإكتئاب الَّذي يجعلك تُمارِس حياتك بشكل طبيعي، تنهض مِن
أصعب حاجة في الدنيا الحقد والحسد أصعب حاجة في الدنيا الحقد والحسد
بس برجع اقول ف الاول والاخر دة نصيب
( قضاء الحوائج بالكتمان )
أصعب شئ ف الدنيا لما تلاقي ناس تسكتر عليك الي انت في
انت مش ضعيف... انت بس تعبت والتعب مش عيب لكل واحد فيكم... اللي الدنيا خبطته ومرمطته..."
انت مش ضعيف...
انت بس تعبت.
والتعب مش عيب… العيب إنك تستسلم ليه.
اللي فكر يخلص من نفسه؟
أنا مش هقولك
نصايح لرجالة: متقولش على بنات كلام وحش! 🥭 mr mango
(نصايح لي اخواتي الرجالة) ❤
تعالى نتكلم يرجولة
هنقول ان انا وانت وشلتنا بقا قاعدين ماشين
المهم صدفنا بنت سبحان الخالق بس لبسه بنطالون
ف
اسمعي كلام الرجاله ف حياتك من غير فلسفه ٣ رجاله ف حياتك اسمعي كلامهم ف غيرتهم عليكي ف النقط المتعلقه بلبسك و تعاملك مع الناس ابوكي و اخوكي و اهمهم زوجك/ خطيبك
اسمعي كلامهم من غير فلسفه و من
العلاقات المبنية على مصالح... طبيعي؟ لا! سؤال من حد ان علاقاته سواء حب او صداقه بتتبني علي مصالح... بيسأل ده طبيعي، ردي
..
لاء مش طبيعي الحب والصحوبيه مش بتتبني علي مصالح وخد وهات لكن بيتبن
علاقات زى الونس.. بحب المحادثات اللى بترجعنى لروحى بحب المحادثات المفتوحة اللي فيها قبول اللجوء متاح بأى وقت،
مفيش سلام ولا وداع،
وعادي نتكلم اى وقت نضحك ونطلع بدون استئذان،
وبلليل نفضفض لبعض وننام،
ال
لكل ست شايلة المسؤولية لوحدها: إنتي بطلة! لكل ست شايلة الليلة لوحدها: إنتِ بطلة!
كتير بنشوف ستات متجوزين، بس الحقيقة هما شايلين البيت والولاد والراجل كمان على كتافهم لوحدهم. راجل مش بتاع مسؤول
نصيحة غيرت حياتي: مش لازم تكون قوي طول الوقت يا جماعة، لو فيه نصيحة واحدة بس كنت أتمنى أسمعها زمان، كان زمان حياتي اختلفت كتير. النصيحة دي هي: "مش لازم تكون قوي/ة طول الوقت." يمكن تبان بسيطة، بس
خبرات حياتية من القلب - نصائح بلا تنازلات انا مش جايه اقول مشكله انا جايه اقول كم خبره اكتسبتها تقدروا تقولوا هنصح لوجه الله يمكن حد يستفيد و ليكم مطلق الحريه تاخدوا الكلام اللي عايزنه أو حتى
الاكتئاب الخفي: حين يجيد الألم التمثيل! “أنْ تكون مُكتئِبًا فهذا لا يعني أنْ تنعزِل، رُبَّما إكتئابك أشَد قَسوة مِمّا تَتخَيَّل، ذاك الإكتئاب الَّذي يجعلك تُمارِس حياتك بشكل طبيعي، تنهض مِن
انت مش ضعيف... انت بس تعبت والتعب مش عيب لكل واحد فيكم... اللي الدنيا خبطته ومرمطته..."
انت مش ضعيف...
انت بس تعبت.
والتعب مش عيب… العيب إنك تستسلم ليه.
اللي فكر يخلص من نفسه؟
أنا مش هقولك
ليه احنا عايشين؟ وكيف الابتلاء بيقربنا من ربنا حد سأل نفسه احنا عايشين ليه ليه كل يوم ربنا بيحينا من الموت عشان ايه طب ليه احنا موجودين عشان نلعب ونكون في رفتهيه ولا عشان نتعب ونشقي كلنا عارفين أن
خبرات حياتية من القلب - نصائح بلا تنازلات انا مش جايه اقول مشكله انا جايه اقول كم خبره اكتسبتها تقدروا تقولوا هنصح لوجه الله يمكن حد يستفيد و ليكم مطلق الحريه تاخدوا الكلام اللي عايزنه أو حتى
كيف تفهم شريك حياتك وتقدم ما يحتاجه؟ اتمني القي شخص يفهم د كويس
أنا شايفه انه معظم العلاقات هتنجح في حته الرومانسيه دي لو اى شخص قدم لشريك حياته حب بالطريقه الى تناسب "شريك حياته"مش تناس